加圧トレーニング
加圧トレーニング？
加圧トレーニングとは、発明者佐藤義昭が48年以上にわたり研究を重ね生み出されたメソッドです。腕と足の付け根に専用のベルトをつけ個人に合った適正な圧力を加え血流量を制限して行うトレーニングです。
これにより、血液中の乳酸が急激に上昇し若返りホルモンと呼ばれる「成長ホルモン」が運動前の約100～290倍も分泌されます。
また、加圧トレーニングとは、発明者佐藤義昭が46年以上にわたり研究を重ね生み出されたメソッドです。
加圧トレーニングについて
最近ではテレビや雑誌などで取り上げられるようになった加圧トレーニング！
美肌やダイエット効果などが取り上げられることが多いのですが、治療としての効果もあります。
加圧トレーニングを行う事によって血行促進・成長ホルモン分泌促進などにより筋力アップ・ケガの治癒能力の向上 ・競技への早期復帰・スポーツ障害・外傷の予防など効果が期待できます。
また負荷が少なくすむので老人のリハビリテーションにも最適です。
※当院は岩手県で初めて加圧トレーニングを導入した接骨院です
※1ヵ所200円（最大800円）での利用可能（治療に伴う加圧トレーニング）
加圧トレーニング効果
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軽い負担のトレーニングで、体に負担をかけずに効率よく筋肥大と筋力アップを図ることができます。
運動経験が少ない方でも安心です
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加圧することでコントロールされた血流は、毛細血管のすみずみに行き渡り新陳代謝を活発にします。
冷えや肩凝りなど諸症状の改善に繋がります。
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加圧筋肉トレーニングは内分泌系ホルモンのひとつである成長ホルモンの分泌を促進します。
それは体脂肪を燃焼させる働きがあります。
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成長ホルモンの働きにより、骨折や捻挫などケガからの回復、また筋肉や靭帯の修復が早くなることが研究により実証されています。
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成長ホルモンは若さを保つホルモンでも あります。
加圧トレーニングによってお肌のはりや 艶などアンチエイジング効果が期待できます。
HP（http://www.kaatsu.com/）からの引用・© 2014 KAATSU JAPAN Co., Ltd.
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本文中の加圧トレーニングの表示を含め「加圧トレーニング」はKAATSU JAPAN株式会社の登録商標です。
